Seu filho enxerga bem? Sinais no dia a dia e até em fotos podem revelar problemas de visão

Ter dificuldade para enxergar o que está escrito no quadro, aproximar livros do rosto ou reclamar de dor de cabeça são comportamentos que podem indicar problemas de visão na infância. O desafio é que nem sempre a criança percebe que não está enxergando bem. Por isso, cabe aos adultos reconhecer os sinais e manter o acompanhamento oftalmológico preventivo.

Segundo o Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO), cerca de 20% das crianças em idade escolar apresentam algum distúrbio oftalmológico. Os mais frequentes são os erros refrativos, como miopia, hipermetropia e astigmatismo, que podem interferir nas atividades escolares e na rotina. De acordo com Fausto Stangler, oftalmologista do Hospital Banco de Olhos São Pietro, piscar excessivamente ou apresentar dificuldade para ler e escrever são outros sinais que merecem investigação.

"Os pais devem observar se o filho aproxima demais os objetos do rosto, tem problema para enxergar à distância ou reclama de desconforto durante atividades que exigem esforço visual. Mesmo quando não há sintomas aparentes, as consultas preventivas são importantes para acompanhar o desenvolvimento da visão", orienta o médico.

O que uma fotografia pode revelar sobre a visão da criança?

Uma foto feita com flash pode ajudar a identificar um sinal de alerta: um reflexo esbranquiçado na pupila. Em condições habituais, a luz refletida pelo fundo do olho produz uma coloração avermelhada. Já o reflexo branco, conhecido como leucocoria, pode indicar alterações oculares, incluindo o retinoblastoma, o tipo de câncer intraocular mais comum na infância. A doença afeta principalmente crianças pequenas e exige diagnóstico precoce.

"A fotografia é uma maneira simples e acessível de perceber possíveis alterações nos olhos. Um reflexo diferente do habitual indica a necessidade de avaliação oftalmológica. A imagem não permite identificar a causa, mas pode ajudar a reconhecer situações que precisam ser investigadas", explica Stangler.

Telas e atividades ao ar livre: quais cuidados adotar?

O uso prolongado de dispositivos eletrônicos, somado a pouco tempo ao ar livre, está relacionado a um maior risco de desenvolvimento da miopia. Para reduzir a exposição excessiva a telas, a oftalmologista Carolina Cavagnoli Schwantes, do Hospital Banco de Olhos São Pietro, recomenda estabelecer limites de acordo com a idade e incentivar brincadeiras ao ar livre.

A orientação é evitar telas antes dos dois anos, exceto em videochamadas ocasionais. Entre dois e cinco anos, o limite recomendado é de até uma hora por dia. Dos seis aos dez anos, a referência é de até duas horas diárias de uso recreativo. Para adolescentes, a recomendação é manter o uso moderado e fazer pausas regulares. "A exposição à luz natural ajuda a proteger contra o desenvolvimento da miopia. Por isso, é importante incentivar as crianças a brincar ao ar livre", explica Carolina.